银耳莲子百合天天吃可以吗？
银耳莲子百合天天吃可以吗？
银耳莲子百合可口以天天吃，银耳有润肺的功效，莲子清热败火，百合能助睡眠，营养丰富，这几位放在一起能补肾益脾，止咳生津，熬时少放点冰糖，有点微甜即可，是一道不错的养生补品！
- 1广东姜葱炒鸡怎么办？
- 2牛尾汤怎么炖好吃又有营养？
- 3如何做出美味的奶油炖菜？
- 4今天头伏的第一天，你最喜欢吃什么馅的饺子？
- 5干锅辣鸡翅虾怎么好吃？
- 6面粉能做什么简单好吃的东西？
- 7怎样做番茄火锅？
- 8火车上的麻辣豆腐皮怎么样？
发表评论
银耳百合汤是一款营养丰富的饮品，具有滋阴养颜、润肺止咳等功效，然而天天喝可能会对身体造成负担过重的情况出现,应该适量饮用即可享受健康的口感和身体功效的体现！