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烤箱烤鱼片家常做法?

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烤箱烤鱼片家常做法?

烤箱烤鱼片家常做法?

主料

鲈鱼2斤

藕一节

 豆皮(千张豆腐皮)1片 

香菇5个

金针菇一小把

辅料

干辣椒适量 豆瓣酱2勺 洋葱半个 八角适量 生姜1个 蒜2个

步骤1,新鲜的鲈鱼,做烤鱼,然后洗干净,

步骤2,加入孜然粉2勺、花椒一小把、辣椒粉2勺、生抽酱油、老抽、料酒、食盐适量,两面抹匀,腌制半天或者一整晚

步骤3,抹匀后,加入切好的生姜,和蒜,将其塞进鱼被花刀的缝隙,底部铺洋葱和大葱条。腌制4小时左右

步骤4,将烤盘底部垫一张烧烤专用的纸或者铝箔纸,并将鱼的姜、蒜片取出,在鱼的两面大量刷食用油,烤箱230°预热,最后放进烤箱烤20分钟左右,(切记:这20分钟以内,中途拿出来刷油一次,这一步很重要)

步骤5,烤鱼的时候准备配菜,根据个人喜好来准备哈,我就喜欢藕片、香菇,豆皮之类的

步骤6,配菜准备好以后,锅里烧油,放入:豆瓣酱2勺、量片、蒜、干辣椒、花椒、青椒等调料炒香,有火锅料的也可以用火锅料炒,会更香,因为我还有准备好的油,所以锅里油不多

步骤7,倒入配菜,炒一会,加适量水,烧至7成熟

步骤8,然后将烤箱的烤鱼拿出来,把炒好的菜倒在烤鱼表面,撒辣椒面、孜然粉少许,进烤箱再烤10分钟。然后就出锅了

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