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花菜炒肉集商法?

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花菜炒肉家常做法?

花菜炒肉集商法?

用料:

花菜 适量

猪腿瘦肉 适量

胡萝卜 一小段

小米辣 2个

姜 一片

蒜 一瓣

高鲜生抽 适量

料酒 适量

花菜炒肉家常做法步骤:

1、开水后,花菜加盐油焯水一分半左右,断生成熟。取出冷水沥干备用。

2、准备好所有的食材。(不吃辣可以去除小米辣,肉切片切丝不腌)

3、家里的油放在冷锅里。(这块肉有脂肪可以油炸,猪油会更香。其实我不想丢。可惜油炸后焦黄可以丢弃。)

4、油热后,将肉片放入肉片中,待肉片滋润几声后再翻炒,不易粘锅。

5、肉片变色后,加入姜蒜小米辣胡萝卜片,大火翻炒几十次,开始调味:高鲜酱油和料酒(喜欢味精鸡精也可以加点)。

6、下入花菜炒匀,沿锅边洒点开水,出锅几声。

花菜炒肉的做法图片
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