芦笋炒鸡蛋的家常做法？
芦笋炒鸡蛋的家常做法？
1.
将200克芦笋放入300ml清水煮开后稍微煮一下
2.
捞出过300ml凉水
3.
把1个鸡蛋打到碗里面，并且搅散
4.
20ml油热后倒入1个鸡蛋
5.
捞出放在一边备用
6.
再倒入10ml油
7.
放入10克蒜
8.
把200克芦笋倒入锅里
9.
开始煸炒
10.
加入2小勺盐炒1分钟
11.
放入鸡蛋，翻炒一下
12.
出锅装碗
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芦笋炒鸡蛋，清新爽口，先焯水去腥涩味、再切片炒制更入味；鸡蛋液中加入盐调味后倒入热油中快速翻炒至凝固即可盛出享用美味佳肴！
芦笋炒鸡蛋是一道清新可口的家常菜品，以新鲜的芦标签和鸡蛋为主要食材，它不仅口感鲜美、营养丰富,而且做法简单易懂.