养胃粥最好的10种做法？

养胃粥最好的10种做法？

主料：小米200g

配料：熟鸡肉100g、干贝1小把、香葱1棵

调料：盐少许、鸡精少许

做法

1. 干贝用清水泡软，香葱切葱花;

2.小米洗净，放入锅中，加入足量水，大火煮开后转中火煮;

3. 熟鸡肉撕成细条，待米煮软时(20分钟)放入锅中与小米同煮;

4.将泡软的干贝撕成丝;

5. 加入小米粥，继续煮15分钟;

6. 调入盐和适量鸡精，搅匀，吃的时候撒上葱末即可。