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苦瓜炒肉怎样炒不苦又不会变黄?

wolekan 12-04 2次浏览 0条评论

苦瓜炒肉怎样炒不苦又不会变黄?

苦瓜炒肉怎样炒不苦又不会变黄?

要让苦瓜炒肉不苦又不会变黄,需要注意以下几点。

首先,将苦瓜去掉中心的白色部分,这部分含有大量的苦味物质,去除后苦味会减少。

其次,用开水焯烫苦瓜,使其变软后再进行炒制,这样可以减少苦味的释放。

最后,炒制时可以加入一些酱油或者糖来调节味道,使其更加美味可口。同时,翻炒时火力要适中,不要让苦瓜过度炒糊,这样可以保持颜色的鲜艳度。

苦瓜炒肉怎么做不苦又好食
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