菜花炒肉的家常做法?
菜花炒肉的家常做法?
花菜 半个、猪肉 200克、料酒 1小勺、生抽 1小勺、盐 3克、蒜头 3粒、淀粉 一小勺
炒花菜肉的步骤
步骤 1
把花椰菜摘成小半,因为花椰菜表面有保鲜剂,所以我用洗涤剂浸泡,可以去除农药(如果你不能去除农药产品,你也可以用盐代替)
步骤 2
把肉切成薄片,放在盘子里,加入酱油、料酒和淀粉。我还加了少量的胡椒粉和盐,搅拌均匀
步骤 3
放在一边备用,腌制20分钟左右入味
步骤 4
锅中加入少许油加热至起泡,然后将蒜头扁平放入锅中爆香
步骤 5
用锅铲轻轻翻炒几次,然后放入腌肉中
步骤 6
中火炒至肉断生
步骤 7
倒入洗好的花菜,花菜要晾干水分,翻炒几次,盖上锅盖闷5分钟。
步骤 8
五分钟后加入配菜,也可以不加。看看我自己。我加了洋葱丝,炒了几下。
步骤 9
然后加入适量的油和盐,翻炒均匀,盖上锅盖炖两分钟,直到盐融化。