蚕蛹怎么做营养不流失?
蚕蛹怎么做营养不流失?
炒用
将清水煮沸放入适量食用盐,将蚕蛹倒入沸水中焯一下,捞出,锅中倒油,葱花爆锅后,以大火翻炒焯好蚕蛹,炒熟即可食用。
烤制
将蚕蛹用熟豆油、盐、花椒粉等调料拌好,腌制半小时,待蚕蛹入味后,用铁签穿成串,在炭火上烤熟即可食用。
蚕蛹怎么做营养不流失?
炒用
将清水煮沸放入适量食用盐,将蚕蛹倒入沸水中焯一下,捞出,锅中倒油,葱花爆锅后,以大火翻炒焯好蚕蛹,炒熟即可食用。
烤制
将蚕蛹用熟豆油、盐、花椒粉等调料拌好,腌制半小时,待蚕蛹入味后,用铁签穿成串,在炭火上烤熟即可食用。