10-12岁儿童长高菜谱？
10-12岁儿童长高菜谱？
一日三餐长高菜谱
早餐：肉夹馍、红薯麦片粥、拍黄瓜小菜、猕猴桃
早点：牛奶
午餐：香煎带鱼、素炒紫椰菜、黄豆排骨汤、米饭
午点：新美心蛋糕
晚餐：土豆牛肉、 虾仁青豆玉米、紫菜青菜蛋片汤
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一日三餐长高菜谱
早餐：肉夹馍、红薯麦片粥、拍黄瓜小菜、猕猴桃
早点：牛奶
午餐：香煎带鱼、素炒紫椰菜、黄豆排骨汤、米饭
午点：新美心蛋糕
晚餐：土豆牛肉、 虾仁青豆玉米、紫菜青菜蛋片汤