五行蔬菜汤？

五行蔬菜汤？

蔬菜汤的做法比较简单，以萝卜为主要原料。原料和用量:每次1天，白萝卜约400克(82)，萝卜叶约200克(42)，胡萝卜约200克(42)，干蘑菇3，鲜牛蒡根约200克(42)或干牛蒡约25克(上述原料误差约20%)。

做法：

1、萝卜洗净后要切皮，因为皮肤富含生物质。

2、煮蔬菜汤，用铝锅或耐热玻璃器皿；请用玻璃瓶保存汤容器。

3、萝卜连皮切成大块，不要切细。

4、加入蔬菜总量的三倍水。大火烧开后，用小火煮1次～停火2小时后就可以喝了(煮的时候不要抬起盖子看，汤里不要加工，也不要放其他草药或材料)。

5、平日可以当茶喝，一天可以喝几次，早、中、晚可以喝200毫升以上的“蔬菜汤”。每天喝600毫升，饭前空腹喝。多喝比较好，适合冷热。

6、不能喝的汤可以作为烹饪或下面的面条食用，或者倒入容器，储存在冰箱里。

如果蔬菜汤有浑浊或酸味，就不能再喝了。将汤渣浇在枯萎的盆栽花草周围，将花草恢复原气7、香菇要买日光干燥的香菇，或者在市场上买香菇，然后晒太阳，增加维生素D。

8、蔬菜量越多，效果越好。请按照本方所示的重量准备。

9、食用蔬菜汤引起的改善反应是暂时的“解毒”改善反应。吃蔬菜汤不能吃牛奶、乳制品、肉和肉（注：肉含猪、牛羊和家禽，不含鱼和虾）。

10、服用蔬菜汤一年多的陈女士，经常为丈夫和孩子做汤。

她用多年的经验提醒我们：“材料准备好了。切块煮时要注意。蔬菜中有两种成分在提取过程中是相反的。首先，维生素、叶酸和叶绿素煮得越久，损失就越严重。矿物质不怕煮，煮得越久，溶解的成分就越多。

如果你选择蔬菜材料煮，你必须用小火煮1～完全溶解需要2个小时。

因此，在煮汤的过程中，我们必须掌握不同蔬菜的入锅时间。”★糙米茶的生产方法原料：糙米180克(3.62)，水1500cc。

做法：

1、将糙米放入深色无油炒锅中，炒至黄褐色香味出来，不要炒至爆裂，取出备用。

2、同时，在另一个锅里煮1500cc水，放入炒糙米后立即关火，放置5分钟后过滤糙米，倒出茶。

3、将1500cc的水烧开，再将上次的糙米渣放入，立即用小火煮5分钟，然后闷5分钟后过滤倒出。

4、将二次倒入的茶混合饮用。

5、糙米茶可以当茶喝，每天喝200cc。

6、糙米茶不能与蛋白质(如牛奶等)食物混合。).

7、菜汤和糙米茶不宜同时饮用，间隔15分钟以上，否则效果减半，必须遵守。

8、如有肾透析或尿蛋白，不能使用糙米茶。喝糙米茶前要喝蔬菜汤，直到肾功能改善。资料二所述方法：“菜汤”制作心悦诚服地了解其机制后，就可以开始实际制作“菜汤”了。【基本材料】白萝卜 中型1/4根白萝卜 1/4丛胡萝卜 中型1/2根牛 蒡 大型的1/4、小干香菇1/2根 一块*蔬菜可以在市场上销售。[做法]①事先不要烫蔬菜。

②锅应使用耐热玻璃锅或不锈钢锅，“菜汤”应保存在玻璃瓶或玻璃锅中。

不要轻视“菜汤”，不要用珐琅或特氟龙加工锅，因为珐琅或特氟龙会溶解。

③不要把蔬菜切得太细，要把皮切成大块。

④将水放入蔬菜量的3倍。

⑤煮沸后，用小火煮1小时。

⑥用茶代替“菜汤”。⑦把剩下的残渣放在味噌汤和面汤里，不要倒掉。⑧当盆栽植物枯萎时，在花盆周围浇上“菜汤”可以恢复其生气。⑨将“菜汤”残渣埋在院子里的树木稍离根部，就能恢复生气。蔬菜汤的基本材料：白萝卜（约四分之一的中型）：32白萝卜叶(约四分之一丛白萝卜叶)：三两胡萝卜(中型约二分之一)：22牛蒡(中型约二分之一)：12个蘑菇(转生维生素C要晒太阳)。萝卜叶要浸泡两小时才能使用，以免农药残毒。做法:1、蔬菜不要提前烫伤，连皮切成大块；2、煮锅请使用耐热玻璃锅或砂锅；3、三倍水放入蔬菜量； 4、水煮沸后，用小火炖两小时； 5、用茶代替菜汤。注意事项1、请按基本配合量烹饪，以免失去平衡效益；2、不要与其他草药或植物混合，以免产生有毒物质；4、搪瓷绝对不能使用(即搪瓷)〉或特氟龙加工锅。