儿童早餐，鸡蛋一个，猕核桃，一瓶牛奶，花生，够营养吗？

儿童早餐，鸡蛋一个，猕核桃，一瓶牛奶，花生，够营养吗？

        不够，碳水不充分，因为没有主食 应该增加包子或花卷，这样早餐营养就比较全面了。注意每天更换主食、水果及坚果的种类，让孩子获取足够的营养。