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西米是什么做的?吃多了好不好?

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西米是什么做的?吃多了好不好?

西米是什么做的?吃多了好不好?

西米又称西谷米、硕硪米,它并不是一种米,而是由几种棕榈树树干内所储碳水化合物制造的食用淀粉粒。

西米吃多了不好,任何东西都不能吃多

西米引起腹胀和消化不良的问题,长期下来就会损害到肠胃健康了。 不管怎么说,西米吃多了总是不好的,并且西米本身也没有太多的营养,吃多了很容易造成身体营养的缺失,进而影响到身体健康。

西米是什么做的
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