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银耳莲子做法?

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银耳莲子做法?

银耳莲子做法?

主料:

银耳1小块

莲子1把

红枣10颗左右

辅料:

冰糖适量

制作步骤:

1.将一小块银耳放入清水中;

2.泡发好;

3.莲子、红枣清水洗净备用;

4.银耳去掉根部黄色部分,然后撕成小朵;

5.倒入红枣、莲子;

6.倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能;

7.煮汤过程中,将洗净的枸杞和冰糖准备好;

8.煮熟后自然放气,打开锅盖;

9.倒入准备好的枸杞、冰糖,盖上盖子收汁5分钟冰糖融化即可。

烹饪技巧

1、银耳需要提前泡发;

2、银耳不宜过夜食用,避免中毒;

3、枸杞也可刚开始一起煮;

4、冰糖也可食用时放入;

银耳莲子的做法 步骤
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