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高考期间孩子吃什么补脑最好?

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高考期间孩子吃什么补脑最好?

高考期间孩子吃什么补脑最好?

吃核桃、花生、松子、蛋黄、脱脂牛奶、黑巧克力等食物可以考虑补脑。
1.这些食物富含蛋白质和脂肪酸,有助于儿童的大脑发育和智力提高。
2.此外,高考期间,儿童的饮食应清淡易消化,避免暴饮暴食,以更好地保护身体和大脑。

高考食谱大全补脑
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