吃韭菜的好处与坏处是什么？
吃韭菜的好处与坏处是什么？
好处是：1、补充营养。韭菜中含有丰富的维生素和矿物质元素，以及丰富的膳食纤维。2、促进食欲。韭菜中特殊的植物化学物受大众的喜爱，促进了食欲，均衡了饮食。
坏处是：消化不良。
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吃韭菜的好处与坏处是什么？
好处是：1、补充营养。韭菜中含有丰富的维生素和矿物质元素，以及丰富的膳食纤维。2、促进食欲。韭菜中特殊的植物化学物受大众的喜爱，促进了食欲，均衡了饮食。
坏处是：消化不良。