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八叶菜家常做法?

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八叶菜家常做法?

八叶菜家常做法?

食材清单

空心菜 八两 、 青椒 2个 、 盐 少许 、 料酒 少许 、 生抽 少许 、 味精 少许

烹饪步骤

1/8

把空心菜嫩叶摘下,用淡咸水浸泡一下,梗掰成寸把长,放少许盐轻轻柔搓一下。

2/8

搓好的菜梗呈透明状。

3/8

清水洗净滤干水份。

4/8

青椒切碎。

5/8

放少许油下青椒炒半熟。

6/8

放入空心菜,下少许料酒,生抽,翻炒半分钟下味精就好了。空心菜梗,又香又脆又入味。

7/8

菜小滴两三点油就行,翻炒十秒即洒半勺水,同时用勺加筷子不停翻开菜叶,使菜叶受热均匀。

最后一步

出锅前少尽量少的盐,少许味精。一碗淡,绿,嫩,香的空心叶菜好了。

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