桑果对女人的好处？

桑果对女人的好处？

桑葚既可以鲜食，也可以入药，吃桑葚的好处主要表现为以下几种:

一、补血，具有补血滋阴的功效。

二、可以美容养颜，含有多种维生素以及氨基酸，可以延缓衰老，使皮肤富有弹性。

三、含有大量人体所需要的营养物质，还具有乌发的特性，可以乌发。