红薯最好吃的六种方法？

红薯最好吃的六种方法？

1、红薯用厨房纸包好，纸巾表面拍水

　　2、将包好的红薯放入微波炉中，用高火叮咬5分钟，直到成熟。取出对半切开，用勺子挖出红薯肉

　　3、挖出来的红薯肉用勺子压泥，加入糖、黄油和切碎的奶酪，倒入牛奶搅拌

　　4、搅拌好的红薯肉酿回红薯托里，表面撒奶酪

　　5、将蛋黄液刷入预热烤箱，放入烤箱中层，180℃烘烤约20分钟

　　拔丝地瓜 

　　1、红薯去皮切块，锅里放油，放红薯，小火慢慢炸

　　2、炸筷子可以很容易地插入并取出沥油

　　3、把白糖和水放在另一个锅里，用小火加热到糖化

　　4、白糖起白泡沫，炒至泡沫消失

　　5、放红薯，快速将糖液包裹在红薯表面，放入抹油的盘子中，吃的时候准备一碗冷开水

　　用微波炉烤红薯 

　　1、用纸包红薯

　　2、放在微波炉的托盘上，高火加热3分钟；翻转表面，继续高火3分钟

　　红薯酸奶球

　　1、红薯蒸熟，用勺子研成泥，酸奶放在冰箱里，切成小块

　　2、用红薯泥包酸奶制成丸子

　　3、粘上面包糠，在油锅里炸至表面金黄

　　蜂蜜红薯丸子 

　　1、红薯蒸去皮，压成泥，加入面粉、糯米粉和面团

　　2、和好的面团分成小挤子，团成丸子，放入微波炉中高火转3分钟

　　取出丸子，烧蜂蜜，撒上椰子和葡萄干

　　红豆薯圆糖水 

　　1、将红薯和紫薯洗净去皮，切成块，蒸20分钟

　　2、蒸红薯和紫薯放入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥

　　3、擀好的红薯和紫薯泥分别加入100克和90克木薯粉

　　4、揉成团，每一个小面团揉成长条

　　5、切块，撒散粉防止粘连，然后放入保鲜袋冷冻保存

　　6、将红豆和冰糖放入锅中，加水煮成红豆汤，关火冷却备用

　　8.另起锅，煮一锅开水。水开后，加入红薯圆煮约2分钟，取出

　　9.将煮好的红薯圆放入冰水中冷冻会更Q

　　10、将紫薯圆放入刚煮好的红薯圆锅中，煮2分钟左右取出

　　11.将煮好的紫薯圆也放入冰水中冷冻，然后将两种薯圆捞出控水

　　12.将控水后的薯片放入碗中，倒入红豆糖水食用

　　梅子金薯条 

　　1、红薯去皮切条

　　2、低筋面粉、糯米粉、泡打粉、吉士粉、水、油 放入碗中，搅拌均匀，放置15分钟

　　3、将油倒入锅中加热

　　4、用脆糊包裹红薯条，在油中小火煎至金黄色。取出沥干

　　5、表面撒上梅子粉，趁热食用

　　蜜汁地瓜片

　　1、将红薯切片放入烤箱，210度烤10分钟左右

　　2、取出烤盘，用小刷子在红薯片上刷一层蜂蜜，送到烤箱里烤8分钟左右

　　3、把烤盘拿出来，把红薯片翻过来，再刷上蜂蜜，送到烤箱烤5分钟左右，然后撒上芝麻

　　番薯粗粮糕 

　　1、将准备好的紫薯和红薯放入蒸锅中蒸30分钟

　　2、将蒸好的红薯和紫薯放入盘中冷却，去皮

　　3、捣碎红薯块，加入面粉

　　4、将面粉和红薯分成40克，放入模具中

　　5、取出后，将红薯饼放入蒸锅中蒸30分钟

　　6、紫薯冷却后揉成团，分成40克，放入模具中按出图案

　　蜜汁烤番薯 

　　1、将红薯洗净去皮，切条，切好的红薯块放入大碗中

　　2、加入橄榄油、枫糖、百香果汁，搅拌均匀

　　3、将红薯块倒入烤盘中，撒上盐

　　4、加入黑胡椒，放入辣椒粉，不需要翻转，放入预热烤箱烘烤，可翻转一次(预热时间15分钟)