养生堂上讲枸杞黄精黑芝麻的做法?
养生堂上讲枸杞黄精黑芝麻的做法?
准备食材:黑芝麻50克、枸杞25克、盐适量、糖适量、麻油适量
步骤1:将枸杞洗干净,入水汆烫。
步骤2:将焯烫好的枸杞捞出,沥干。
步骤3:将黑芝麻洗干净,放入炒锅内,用小火炒香。
步骤4:趁热加入枸杞搅拌。
步骤5:然后加入盐、白糖和麻油。
步骤6:搅拌均匀即可。
养生堂上讲枸杞黄精黑芝麻的做法?
准备食材:黑芝麻50克、枸杞25克、盐适量、糖适量、麻油适量
步骤1:将枸杞洗干净,入水汆烫。
步骤2:将焯烫好的枸杞捞出,沥干。
步骤3:将黑芝麻洗干净,放入炒锅内,用小火炒香。
步骤4:趁热加入枸杞搅拌。
步骤5:然后加入盐、白糖和麻油。
步骤6:搅拌均匀即可。