吃鸡胗对人体有什么害处吗？

吃鸡胗对人体有什么害处吗？

鸡胗对人来说是没有坏处的。鸡胗是属于动物的内脏,富含高胆固醇,高血脂的病人不要食用。高血脂的病人饮食上易清淡，忌食高胆固醇食物，可多食用鱼类，因鱼类富含的饱和脂肪酸极低，能够降低三酯和血液粘稠度，以植物油为主多吃蔬菜水果和富含纤维素的食物。