鳘鱼肚煲汤的做法？
鳘鱼肚煲汤的做法？
冰糖炖鳘鱼肚的用料
鳘鱼肚 300克红枣 3颗冰糖 适量姜 三片花生油 少量
冰糖炖鳘鱼肚的做法步骤
步骤 1
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鱼肚洗干净，清水放姜和花生油，水开后放入鱼肚，几十秒快速捞起待用
步骤 2
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手撕开鱼肚表皮和里层
步骤 3
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里层鱼胶切块待用，红枣去核，冰糖适量，表皮可留着爆炒，爽脆可口
步骤 4
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全部材料放入炖盅，加水没过材料，不必太满
步骤 5
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盖好盖子大火煮开，转小火慢炖一小时即可食用
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以下是我对鱼肚汤的做法大全的140字评论：
这本菜谱详细介绍了各种美味的鱼肉食谱，尤其以鲜嫩多汁的鱼头为主料，每条鱼的肚子都含有丰富的胶原蛋白质和微量元素,具有滋补养颜、润肺养肾的功效因此备受推崇。《做法大合让人垂涎欲滴同时能够在家中尝试制作出自己的特色美食实在是一本值得收藏的书！
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