莲藕和什么搭配吃最好?
莲藕和什么搭配吃最好?
排骨最好
主料:猪排骨(大排)500克,莲藕750克
莲藕排骨汤
调料:盐10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7克
制作流程
1、猪排骨洗净,剁成4厘米长的块;
2、莲藕择洗干净,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同样在小的块;
3、高压锅中倒入适量开水,放入猪排骨、莲藕[3],放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉[4],盖上锅盖;
4、放在旺火上烧开后,转用文火炖20分钟后即可上桌。
莲藕和什么搭配吃最好?
排骨最好
主料:猪排骨(大排)500克,莲藕750克
莲藕排骨汤
调料:盐10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7克
制作流程
1、猪排骨洗净,剁成4厘米长的块;
2、莲藕择洗干净,刮去皮,放在案板上用力拍破,切成同排骨同样在小的块;
3、高压锅中倒入适量开水,放入猪排骨、莲藕[3],放入葱段、姜片、精盐、胡椒粉[4],盖上锅盖;
4、放在旺火上烧开后,转用文火炖20分钟后即可上桌。