一杯酸梅汤热量？

一杯酸梅汤热量？

通常每100克含有32大卡的热量。一杯酸梅汤大概有300克，里面的热量就是95大卡左右，此外酸梅汤富含丰富的有机酸，能促进胃液分泌，能开胃健脾，促进消化，清热解暑，生津止渴，解油腻，适于夏天饮用，可预防中暑，增进食欲；可缓解疲劳，提神醒脑，促进机体内的乳酸代谢，加速肌体及血管的恢复活力；可中和体内酸碱，增强体质，提高机体免疫力。