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雪梨可以用来煲汤吗?

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雪梨可以用来煲汤吗?

雪梨可以用来煲汤吗?

可以。百合润雪梨

原料:百合20克,雪梨50克,银耳20克,冰糖15克,枸杞3克

调料:盐少许

制作方法:

1.将银耳用温水泡半小时左右,择去腐根,雪梨削皮切块,百合洗净备用2.将百合、雪梨、银耳与清水一起放入锅中,然后加少许盐,用小火煮

3.煮熟透后,放入冰糖,继续煮8分钟即可

雪梨汤的功效与作用
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