馒头的热量多少千卡？

馒头的热量多少千卡？

首先我们得判断这个馒头属于什么种类。每100克普通的白面馒头所含有的热量为233大卡、杂粮馒头为123大卡、紫米馒头为188大卡、芝麻馒头为256大卡、抹茶馒头为228大卡、旺仔小馒头为320大卡。