如何最快最好地补充贫血？

如何最快最好地补充贫血？

严重贫血会引起头晕乏力、心悸气短、头痛、全身乏力等症状。贫血需要加强营养补血，多吃补血食品、红枣、花生、红豆、猪肝、猪血、鸡蛋、鸡肉、鸡肝等。贫血需要在医生的指导下进行口服驴胶补血颗粒治疗，多吃新鲜蔬菜水果，多吃钙食品、排骨汤、鲫鱼汤、纯牛奶、虾皮等。贫血需要补血治疗。