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可以吃菱角吗?

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可以吃菱角吗?

可以吃菱角吗?

可以吃菱角。
1,因为菱角是一种常见的食材,可以通过煮、炒、蒸等多种方式进行烹饪,可以作为菜肴的主料或者配料使用。
2,菱角富含丰富的淀粉和蛋白质,同时还含有多种维生素和矿物质,具有提供能量和营养的作用。
3,此外,菱角还有助于补充水分和促进消化,对人体健康有益。
所以,可以放心食用菱角。

菱角的功效与作用及食用方法
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