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毛豆怎么煮是绿色的?

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毛豆怎么煮是绿色的?

毛豆怎么煮是绿色的?

煮毛豆的做法:   主料:毛豆   辅料:葱、姜、花椒、大料、小茴香、桂皮、干辣椒。   制作步骤:   1、将毛豆剪掉两头,用清水洗净后,再用粗盐搓一下。   2、锅中做水,水开后下入毛豆、大火煮开。变小火后敞盖煮7分钟左右,加盐调味。   3、毛豆捞出来后放在冰水里浸泡。然后放冰箱里冷藏。   毛豆洗净去掉两头以后把一些大粒盐和毛豆放一起搓,这样一可以使毛豆煮好以后很绿,二可以让毛豆入味,三是可以把毛都上的毛毛去掉。   在这些辅料中,都是可以去掉豆腥味的调料。桂皮味道很重,放一点点就够,不放也可以。盐随自己口味。毛豆事先去掉两头,可以比较容易入味。   煮毛豆保持颜色翠绿的窍门:   其实煮毛豆是豆皮变色是因为叶绿素被氧化了,变成了带有褐色的成分。   所以,可以采取西餐中焯蔬菜,保持蔬菜颜色翠绿的方法来煮毛豆。   1、用热水煮制时间不易过长,5-10分钟足矣。而且要开着盖煮。   2、煮的时候,水里要放点盐和几滴食用油。   3、煮好后,马上就放在冰水里。

煮毛豆的做法绿的诀窍
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