高粱米饭能刮肠油吗？

高粱米饭能刮肠油吗？

你好，高粱米饭不能刮肠油。高粱米饭是由高粱米磨成的米饭，它的主要成分是碳水化合物，提供能量。它不含有脂肪，因此不具备刮肠油的作用。若想刮肠油，应选择富含膳食纤维的食物，如谷物、水果、蔬菜等。