白头汤的做法和配方?
白头汤的做法和配方?
白头汤是一道具有滋补养生效果的传统汤品,制作简单,配料丰富。下面是一种常见的白头汤做法和配方:
材料:
- 排骨或鸡骨架 500克
- 猪脑 1个
- 鸽子蛋 6个
- 鸽子血 1块
- 瘦肉丝 100克
- 豆腐 1块(切块)
- 虫草花 适量
- 枸杞子 适量
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 姜块 适量
- 葱段 适量
- 清水 适量
做法:
1. 将排骨或鸡骨架用开水烫一下,捞出洗净备用。
2. 猪脑切块,倒入开水中焯水,再用清水冲洗净备用。
3. 鸽子蛋煮熟后剥壳备用。
4. 锅中加入清水,将排骨或鸡骨架、猪脑块、瘦肉丝、豆腐块、鸽子血、姜块和葱段放入锅中。
5. 加入适量的清水,煮沸后去掉浮沫,再用文火炖煮1小时。
6. 加入虫草花、枸杞子和盐,继续炖煮15分钟。
7. 加入料酒调味并煮沸,最后加入鸽子蛋煮熟即可。
这是一种常见的白头汤做法和配方,你可以根据个人口味和材料的可获得性进行调整。记得正确认识和使用猪脑和鸽子血这些特殊材料,确保食用安全。