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白头汤的做法和配方?

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白头汤的做法和配方?

白头汤的做法和配方?

白头汤是一道具有滋补养生效果的传统汤品,制作简单,配料丰富。下面是一种常见的白头汤做法和配方:

材料:

- 排骨或鸡骨架 500克

- 猪脑 1个

- 鸽子蛋 6个

- 鸽子血 1块

- 瘦肉丝 100克

- 豆腐 1块(切块)

- 虫草花 适量

- 枸杞子 适量

- 盐 适量

- 料酒 适量

- 姜块 适量

- 葱段 适量

- 清水 适量

做法:

1. 将排骨或鸡骨架用开水烫一下,捞出洗净备用。

2. 猪脑切块,倒入开水中焯水,再用清水冲洗净备用。

3. 鸽子蛋煮熟后剥壳备用。

4. 锅中加入清水,将排骨或鸡骨架、猪脑块、瘦肉丝、豆腐块、鸽子血、姜块和葱段放入锅中。

5. 加入适量的清水,煮沸后去掉浮沫,再用文火炖煮1小时。

6. 加入虫草花、枸杞子和盐,继续炖煮15分钟。

7. 加入料酒调味并煮沸,最后加入鸽子蛋煮熟即可。

这是一种常见的白头汤做法和配方,你可以根据个人口味和材料的可获得性进行调整。记得正确认识和使用猪脑和鸽子血这些特殊材料,确保食用安全。

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