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川贝炖雪梨可不可以放银耳和陈皮?

wolekan 01-01 2次浏览 0条评论

川贝炖雪梨可不可以放银耳和陈皮?

川贝炖雪梨可不可以放银耳和陈皮?

可以

第1步、雪耳泡发,撕小块。

第2步、川贝泡洗一下,我一般泡30分钟,怕有防腐剂什么的。

第3步、北杏也泡30分钟。(家里没有南杏了,所以没放。)

第4步、雪梨去皮去核,切小块。随便切的。

第5步、陈皮用热水泡软。

第6步、用小刀刮去白膜。

第7步、把所有材料放入炖盅,倒入开水,放入大汤锅里,汤锅的里放到炖盅一半多点。

第8步、盖上炖盅的两个盖子。

第9步、盖上汤锅的盖子,大火烧开,转小火炖3小时。(如果明火煲的话,煲1.5-2小时。)

第10步、汤炖好了。

第11步、润肺止咳化痰。

银耳雪梨汤的做法化痰
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