吃马齿苋菜的好处和坏处？

吃马齿苋菜的好处和坏处？

没有坏处哦～

好处多多～学名马齿苋民间又称之为马苋， 马齿菜，甚至还有长命菜这一叫法。每年春季为采摘马齿苋的最佳季节，并且以在马齿苋的花期之前采摘食为准。因为到了花季马齿苋就开始变老，这时的食用口感不佳。

不用能够品尝到马齿苋那鲜嫩多汁的滋味。马齿苋是最容易采摘到的野菜之一，马路上，田野里随处可见。