糖尿病晚饭吃什么好?
糖尿病晚饭吃什么好?
糖尿病患者要养成良好的饮食规律早上吃好中午吃饱晚上吃少,糖尿病患者晚饭要多吃一些含糖比较低的食物和容易消化的食物,晚上八点以后不要吃任何加餐,建议糖尿病患者饭后半个小时可以适当的运动和锻炼,可以促进消化也可以辅助降低血糖。
糖尿病晚饭吃什么好?
糖尿病患者要养成良好的饮食规律早上吃好中午吃饱晚上吃少,糖尿病患者晚饭要多吃一些含糖比较低的食物和容易消化的食物,晚上八点以后不要吃任何加餐,建议糖尿病患者饭后半个小时可以适当的运动和锻炼,可以促进消化也可以辅助降低血糖。