首页吃喝玩乐黑米能加糯米煮粥吗?

黑米能加糯米煮粥吗?

wolekan 01-04 2次浏览 0条评论

黑米能加糯米煮粥吗?

黑米能加糯米煮粥吗?

可以黑米和糯米可以一起熬粥食用。黑米中含有花青素,这是一种抗衰老物质,黑米有滋阴补肾,健脾暖肝的功效。糯米的营养主要有蛋白质,脂肪,糖类,多种维生素等等。有补中益气,健脾养胃,止虚汗的作用。黑米和糯米一起熬粥食用,非常有营养,我们平时可以多吃些。

黑米粥
周一休闲放松惬意的句子? 金庸群侠传X仙剑线攻略?
发表评论

游客 回复需填写必要信息