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喝柠檬水能减肥吗?

wolekan 01-04 2次浏览 0条评论

喝柠檬水能减肥吗?

喝柠檬水能减肥吗?

喝柠檬水是有助于减肥的。柠檬水含有丰富的维生素和柠檬酸,不仅有美白的作用,还可以抑制机体的食欲,可以让人感觉不到饥饿感,从而减少热量的摄入。还能够加速机体的新陈代谢,帮助机体消耗脂肪并加速脂肪的分解,促进体内代谢产物的排出。

柠檬水的功效与作用可以减肥
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