龟苓膏和烧仙草不一样吗？

龟苓膏和烧仙草不一样吗？

不一样的。

1、材料不同

(1)龟苓膏

龟苓膏主要以鹰嘴龟、土茯苓为原料，配以动物胶、活性多糖、氨基酸、维生素C等中草药。、人体必需的矿物质，如钙、磷、钠，主要是一些有效成分。

(2)烧仙草

烧仙草主要包括仙草冻、芋头、花豆、鲜奶、绿豆、枣、葡萄干、花生等成分，主要包括蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、叶酸、维生素B1、维生素B2、钾、铁等营养元素。

2、做法不同

(1)龟苓膏

1、用水冲洗土茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花、凉粉草。

2、将龟板打碎，将茯苓、生地黄、蒲公英、金银花、菊花混合，放入锅中，倒入适量水，煮两小时，然后放入冷粉草，煮半小时，熄火，取出残渣。

3、取出药汁倒入碗中，冷却后形成糊状，即龟苓膏。

(2)烧仙草

1、将太白粉与水混合，搅拌均匀备用。

2、取一勺，倒入烧仙草液，与水混合，搅拌均匀，中火烧开。

3、搅拌时加入糖溶解，继续煮至再次煮沸。

4、用勺子捞出漂浮在水面上的泡沫。

5、搅拌时将作法1的芡水倒入作法4的材料中，水开后熄火。

6、取一小碗，将煮好的烧仙草放入碗中，然后加入配料。

3、口感不同

(1)龟苓膏

龟苓膏含有中药成分，由生地黄、蒲公英、金银花、菊花多味中草药制成，味道略带苦味。

(2)烧仙草

烧仙草不含中药成分，所以味道会比龟苓膏更甜更软。如果你不习惯吃苦味食物，你可以吃烧仙草。

龟苓膏的作用

1、促进新陈代谢

龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，能防止皮肤老化便秘，促进新陈代谢。

2、润燥清热

吃了烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可滋阴润燥，清热消火。对各种口腔溃疡、口干咽干有显著疗效。

3、去湿止痒

龟芩膏常用于潮湿干燥的环境中，具有祛湿、止痒、祛疮的功效。

4、老年保健

老年人吃了，可以增强免疫力，健胃开胃，治疗便秘。是老年人不可缺少的养生圣品。

5、美容养颜

年轻人和女性吃，可以滋养皮肤护理，去除体内毒素，发挥清洁肠道的作用。特别是对皮肤干燥、老化和年轻人的痤疮（痤疮）有显著的改善作用。

6、润肺止咳

龟苓膏能润肺止咳，喉咙痛，吃也能起到一定的改善作用。

7、调节三高

现代营养研究发现，龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，可以调节血脂和血糖。

8、改善泌尿系统