鸽子汤怎么烧有营养?
鸽子汤怎么烧有营养?
提前准备幼鸽一只,提前准备适当的生猪肉、干香菇和金银花茶,提前准备竹笋干、枸杞子,提前准备适当的姜、大葱、米酒和盐。
把买回去的幼鸽褪毛清理干净,随后锅中烧开,水里边放进生姜片和葱,水开之后把幼鸽放进沸水里边焯一下,那样可以除去腥味儿和残渣。
把瘦猪肉清理干净,切割成小块。
平菇要事前泡开好,竹笋干还要事前泡开好。
随后把焯焯水的幼鸽放进压力锅里边,而且放进几块姜片,再把平菇和竹笋干也放进压力锅里边。
倒进适当的米酒,添加猪瘦肉。
大火烧开之后,小火烤15分钟上下,随后把幼鸽连汤一起放进瓷锅里边,这时候再放进金银花茶和枸杞子文火炖20分钟,最终起锅以前少放一些盐来调料儿就可以了。