什么茶比较养胃?
什么茶比较养胃?
不建议使用茶的方法来进行养胃的,如果平时胃不好的话,在饮食上需要进行调整,可以少量多餐,避免暴饮暴食,可以吃一些清淡好消化的饮食,比如可以吃一些小米粥或者软面条等等的食品,但是避免吃过多,油炸,辛辣刺激性或者粗糙的食品,并且也要好好休息。
什么茶比较养胃?
不建议使用茶的方法来进行养胃的,如果平时胃不好的话,在饮食上需要进行调整,可以少量多餐,避免暴饮暴食,可以吃一些清淡好消化的饮食,比如可以吃一些小米粥或者软面条等等的食品,但是避免吃过多,油炸,辛辣刺激性或者粗糙的食品,并且也要好好休息。