西瓜吃多了对身体有害吗？

西瓜吃多了对身体有害吗？

西瓜吃多了对身体是有害处的。西瓜有清暑利水的做用，夏天天热，汗出的多，所以西瓜可以作为一味解渴的水果，但是西瓜中含有糖分，如果吃的太多，运动的太少，这些糖分会通过吸收而储存起来，就容易胖了，建议每天有一定量的运动。