所有的红色水果？

所有的红色水果？

红色水果有

苹果、草莓、西红柿、樱桃、山楂、红枣、西瓜、红莓、红柚、石榴、红皮桃、莲雾、李子等

三、红果的功效

1、红果蔬防感冒

西红柿、红苹果、红辣椒等，除了为人体提供丰富的维生素（如胡萝卜素、维生素C等）和微量元素（如铁等）外，这些红色植物不仅能使人体抵抗组织产生热能，控制感冒引起的体温升高，还含有特殊物质──抗感冒因子，能直接抵抗感冒病毒，加速康复。生吃或榨汁饮用尤其有效。

红色水果和蔬菜中所含的植物生物素具有促进巨噬细胞活力的作用。巨噬细胞在抵抗微生物入侵方面发挥着重要作用。经常吃常见的红色水果和蔬菜，如红辣椒、西红柿、红枣、山楂、草莓、苹果等，以提高身体的免疫力。