铁棍山药粥的配方？
铁棍山药粥的配方？
原料：
小米、铁棍山药、冰糖。
做法：
1、小米淘洗干净，下锅煮，视小米粥的量，粥烧开后中火再煮10分钟；
2、将铁棍山药冼净切片或切丁，在小米粥煮好的前5分钟放入；
3、铁棍山药小米粥-小米铁棍山药粥 煮好后，加入适量冰糖即可。
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铁棍山药粥，健康美味双丰收，选用新鲜食材煮制而成,口感细腻、香气四溢的佳肴，做法大全详细介绍了如何制作美味的铁棒山约糊及功效和营养.是一款非常适合家庭制作的养生美食！
铁棍山药粥的做法大全提供了一款健康美味的食谱，使用米粉和艾叶作为主要原料，搭配生枣、枸杞等多种养生食材进行烹制的过程介绍十分详细具体也让人倍感安心信任此外味道估计也挺不错的! 非常适合有健康生活理念的朋友品尝体验一番.
铁棍山药粥，营养好滋味