当归补血汤怎么做？

当归补血汤怎么做？

先将红枣清洗干净去核，和当归一起用温水浸泡5分钟，然后用温水冲洗干净，把所有材料一起放入锅中，使用大火煮开，再加入适量的白砂糖搅拌均匀就可以了，归补血汤有很好的保健作用，可以用来调理女性月经不调或痛经等现象，对于便秘的人也可以喝当归补血汤来调理。