莲藕花生排骨汤能加薏米百合枸杞红枣吗？
莲藕花生排骨汤能加薏米百合枸杞红枣吗？
莲藕花生排骨汤可加薏米百合枸杞红枣，使炖汤营养丰富，做法如下： 原料 排骨500克，花生50克，莲藕300克。
辅料： 料酒一勺，葱5克，姜片2克，盐10克，鸡精3克，薏米20克 百合5克，枸杞5克，红枣100克 做法 1、花生洗净泡两三个小时，莲藕切丁。2、将适量的水放入锅中，倒入一勺料酒，烧开水，放入排骨，通过水去除血液和腥味。3、排骨放入水后 砂锅里。4、换水后，加入葱花和姜片，大火烧开，转中火煮40分钟。5、然后加入莲藕丁、浸泡过的花生、薏米、百合、枸杞、红枣，根据个人口味加盐、鸡精调味，小火煮一个半小时关火。