花生能炖鸡吗?土鸡汤怎么用大火炖还是小火炖?
花生能炖鸡吗?
是的,很好吃,推荐几种做法:
推荐两种,一种是炖鸡爪,一种是炖鸡肉,你也可以炖鸡
红枣花生炖鸡爪
口味
家常味
准备时间
10分钟
烹饪时间
<60分钟
用料
主料鸡爪6个
辅料枣(干)1小把
一把花生仁(炒)
调料
食盐适量
葱适量
姜适量
红枣花生炖鸡爪的做法
1.洗鸡爪,剪掉爪尖。花生用水浸泡约10分钟。去核红枣洗净备用。
2.烧锅水,水中加入两片姜,将鸡爪焯水,捞出洗净
3.取净锅,放水,加姜片,放入处理好的鸡爪、花生,大火煮沸后转小火约60分钟
4.加入红枣,再加15分钟,加盐调味,撒上葱花
烹饪技巧
第三步,注意锅里是否有浮沫。如果有,尽量把它擦干净,会影响整个汤的味道。不要手下留情。另外,红枣核生气了。用红枣煮汤时,最好选择去核的。
营养功效
1、红枣具有缓解药性、补气养血的功能,是一种很好的营养保健品。
2、鸡爪:不仅有美容效果,还能软化血管。
3、花生:止血生乳,滋养补气。
花生炖鸡
材料
去皮无骨鸡胸肉6块-切成长条,大红椒1块,去籽,切成条,大洋葱1块,随意切成块
目录
配料
鸡汤100毫升,酱油4汤匙,孜然1汤匙,蒜头3个,捣碎,干辣椒半茶匙,现磨黑胡椒和盐2汤匙,玉米粉2汤匙,光滑花生酱175克,酱油1汤匙,酸橙汁4汤匙,葱3根,切碎,新鲜香菜1根,切碎,烤花生仁75克
做法
1.将鸡胸肉、红辣椒和洋葱放入炖锅中。倒入鸡汤、4汤匙酱油,加入孜然、蒜末、干辣椒、盐和胡椒。盖上盖子,用低火炖4个半或5个小时。
2.将225毫升汁液从炖锅中取出,与玉米粉、花生酱、剩余酱油和青扭汁混合。这种果汁应该很厚。然后把混合好的果汁倒回炖锅里。上盖。
3.用高火炖30分钟,用葱、香菜、花生装饰。
土鸡汤是大火炖还是小火炖?
说到炖鸡汤,一定要先用大火煮,然后用小火慢慢炖,这样可以使鸡汤清澈可口!鸡肉可以保持甜味,也可以入口!
大火煮沸的目的是使鸡肉表面快速煮熟,使鸡肉保持味道,
小火慢炖可以防止鸡肉破碎,这样鸡汤就不会很浑浊,保持颜色、香味和味道