韭黄鸡蛋虾仁饺子怎么做？腐竹炒韭菜鸡蛋怎么炒好吃？

韭黄鸡蛋虾仁饺子怎么做？

猪肉虾仁韭黄饺子

食材：瘦肉500克，鲜虾500克，韭黄500克，鸡蛋一只，葱、姜、料酒、盐、酱油、蚝油、橄榄油和香油各适量。

猪肉虾仁韭黄饺子的做法

1.买来的活虾放冰箱冷冻室冷冻两小时左右剥出虾仁（活虾经过冷冻处理很好剥），挑去虾线洗净，放少许料酒和盐抓匀；

2.韭黄摘洗干净沥干水份。瘦肉切小块加葱白姜丝用绞肉机绞成肉馅。

3.肉馅放料酒、盐、生抽、少许老抽、蚝油和一个鸡蛋拌匀入味。

4.虾仁控去水份，切小段，一定是切段而不是切粒喔，大块的虾仁口感好，吃着才过瘾呢；韭黄切粒；将虾仁倒入肉馅稍拌。

5.韭黄倒入，加两勺橄榄油拌匀，再加两勺香油拌匀，馅儿就调好了。

6.准备一碗清水（我的馄饨皮和饺子皮是买来的，自己现制的皮子不用）。先包馄饨，取一张馄饨皮，放适量馄饨馅儿，一定要带上虾仁喔，我是每只带两小块虾仁。将馄饨皮四周抹点水，包好馄饨。（馄饨的包法很多，随大家喜好。我馅儿放的多，小馄饨皮薄，馅多了不太好包）

7.将包好的馄饨盖上保鲜膜放冰箱冷冻，等冻硬不会粘一起的时候，用保鲜盒或保鲜袋分装好，冷冻保存。想吃的时候，取一袋，无需解冻，直接水煮，很方便。

8.包饺子：取一张饺子皮，放适量馅料，一定要带上虾仁，也是每只带两块虾仁，包成饺子一只只排好。饺子的包法也是一样，随大家喜好，只要捏紧不露馅就好。

9.饺子的保存方法也一样：将包好的饺子盖上保鲜膜放冰箱冷冻，等冻硬不会粘一起的时候，用保鲜盒或保鲜袋分装好，冷冻保存。想吃的时候，取一袋，无需解冻，或水煮，或煎饺、蒸饺，都很方便。

早餐煮一碗馄饨，再放点配菜，味道鲜美，营养好!用鲜虾剥的虾仁就是鲜!

猪肉虾仁韭黄饺子食材搭配小提示

平菇和韭黄能一起吃:韭黄能增加体力，促进肠胃蠕动，对于增进食欲和防治消化不良有疗效，此外

用料 鸡蛋 4个 韭黄 1把 虾仁 20个左右 面粉 2小碗 盐 少量 鸡精 少量 韭黄鸡蛋虾仁水饺的做法 1、韭黄切碎 2、鸡蛋打散，锅内放少量油，搅拌散 3、虾仁剔除虾线，放少量料酒 4、韭黄，鸡蛋碎，虾仁混合，放少量盐，鸡精，搅拌均匀 1、两小碗面粉，1小碗水，顺时针搅拌 2、揉面，表面光滑后待用 3、揪成均匀的面团，擀成饺子皮 4、包馅每个保证有个吓虾仁 5、采用双手捏一下的方式包饺子，非常简单，煮起来也不破 将包好的饺子下面沾上面粉，以防粘连 摆放在盖帘上备用 1、水沸后下饺子 2、点三次水，每次沸腾翻滚后点水 3、饺子都浮于水面就好了 热腾腾的饺子就出锅了。40个瞬间光盘。

腐竹炒韭菜鸡蛋怎么炒好吃？

腐竹炒韭菜鸡蛋要好吃，做法如下：

1.腐竹提前用温水泡发好后切段；鸡蛋打碗里，放点盐，搅散；韭菜洗净切段备用；

2.热锅冷油，下鸡蛋炒成碎块，倒入碗中；锅中留底油，加入蒜、姜、泡椒，煸香后下腐竹，加蚝油、生抽、白糖炒熟，倒入鸡蛋和韭菜，再翻炒几下就可以了；

3.注意韭菜炒的时间不能太长，要最后下锅

腐竹是一种高蛋白的豆制品食物，如果我们买的是干的腐竹，炒之前要先用温水浸泡半个小时。腐竹炒韭菜鸡蛋，首先要把鸡蛋打散，炒好，装出来之后再放入腐竹，依次放入韭菜，再放入炒好的鸡蛋，放入调料轻炒即可出锅，这样的一道菜，既营养又美味