丝瓜七种家常做法?丝瓜的八种家常做法?
丝瓜七种家常做法?
原料:
丝瓜1个
蒜头2个
辣椒2个
盐一勺
酱油一勺
耗油一勺
做法:
1
食材洗净。丝瓜,切成滚刀状;蒜头和辣椒切片。
2
热一下锅,可能一分钟。
3
加进食用油,锅底轻轻展一层。热一下油,可能半分钟。
4
加进辣椒和蒜头爆香。
5
放进丝瓜,轻轻翻炒。加进半碗清水。
6
丝瓜变色,加进盐和酱油,陆续翻炒。
7
又过了3分钟左右,加进耗油。翻炒两分钟后,待丝瓜熟透松软,出锅
丝瓜的八种家常做法?
丝瓜山药
1、大蒜切片,丝瓜、山药切段备用
2、锅里放进适量的油,倒进蒜片爆炒出香味
3、倒进丝瓜翻炒,加少量的水焖3-5分钟
4、到丝瓜9成熟后,放进山药翻炒,放进适量的盐、鸡精调味
5、最后放进枸杞,勾芡出锅
丝瓜炒虾仁
1、鲜虾往头往壳留尾,在虾身上划开,挑出虾线,用料酒、水淀粉腌制十几分钟
2、丝瓜往皮切滚刀块,姜切丝,蒜切片
3、锅中油热后,放进虾仁炒至变色,盛出备用
4、锅中重新放油,油热后,放进姜、蒜炒香,放进丝瓜炒到变软
5、放进虾仁和丝瓜一起翻炒均匀
6、倒进适量高汤,煮一会儿,大火收汁,加少许盐、鸡精调味即可
丝瓜木耳炒鲜鱿
1、木耳提前用清水泡发,洗净
2、将鱿鱼往掉内脏,洗净,撕往表面层皮,斜切十字花刀
3、红萝卜削往皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片
4、丝瓜用削皮,洗净,切厚片,切好后用淡盐水浸泡
5、烧开水,将鲜鱿进沸水焯至卷曲后即刻捞起,用清水洗净,切厚片
6、锅内加适量油烧热,爆香姜片、放进焯好的鱿鱼,洒少数下,铲起待用
7、锅中留有余油,开大火,将蒜片、彩椒、红萝卜片、木耳进锅爆香,铲起
8、锅内加少许油,大火烧热,将丝瓜进锅炒熟,再将其它炒好的食材一起回锅,灒少许米酒快速翻炒、兜匀,加适量盐、鸡粉调味,用生粉勾个薄芡,装碟上桌即可
蕃茄炒丝瓜
1、蕃茄洗净放进沸水中烫几秒冷水冲凉往皮切成滚刀块;丝瓜往皮切成滚刀块;蒜切蒜片
2、锅中放油烧热后,放进蒜片炒香后加进蕃茄翻炒,并加进适量蕃茄酱翻炒几下,加进少许糖调剂酸甜的口感,略炒至蕃茄软烂加进丝瓜块一起翻炒至熟即可
丝瓜炒油条
1、油条切小块放锅内煎至切口处焦黄,盛出
2、丝瓜往皮切块,锅内放油炒香蒜末
3、下丝瓜炒1分钟,倒进蚝油和1大勺水淀粉炒半分钟
4、倒进油条翻炒均匀即可出锅
丝瓜烧鲜菇
1、丝瓜、香茹洗净切片,猪肉切小片
2、锅内倒油,下肉炒香,加葱花、花椒粉
3、放香茹翻炒出味后,放泡辣椒煸炒,放丝瓜
4、加盐调味,大火翻炒,点香油,放鸡精出锅即可
豉香丝瓜
1、丝瓜洗净,用刨皮器刨皮,切滚刀块
2、洋葱切碎
3、猪肉切丁,加进老干妈豆豉一勺,盐少许,老抽一勺,白糖半勺,淀粉适量,香油适量搅拌均匀
4、炒锅放油,烧热,放进洋葱碎,煸炒至发白,发软,加进腌渍的猪肉丁,煸炒至颜色变
食材:丝瓜两个,瘦肉50克,金针菇100克,粉丝50克,香葱一根,生姜10克,小米椒两个。
做法:丝瓜往皮往瓤洗净切成2公分长的细条。瘦肉切丝,放碗中加生抽、料酒、淀粉腌制十分钟。金针菇往根洗净。粉丝冷水泡发半个小时捞出。生姜切丝。香葱切末。小米椒切粒。
起锅热油,放进腌好的肉丝,大火翻炒四五下关火盛出。
把小米椒、姜丝放进碗中,加适量精盐、胡椒粉、生抽、白糖、蚝油、料酒、鸡精、香油,搅拌均匀。
取一深底盘子,下面展上粉丝,再展上金针菇,把丝瓜条摆放在上面,再放上炒好瘦肉丝,浇上拌好的浇汁,放蒸锅中大火蒸十五分钟,关火取出,撒上香葱末即成。