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干豆角的十种做法?豆角的多种做法

wolekan 01-19 3次浏览 2条评论

干豆角的十种做法?

干豆角的十种做法?豆角的多种做法

材料

五花肉300克,干豇豆适量,八角少许,葱少许,姜少许,冰糖少许,生抽少许,老抽少许,盐适量

做法

1.五花肉切成小块,干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意),姜切片,葱切小断

2.五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分

3.锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色

4.倒入焯好的肉,翻炒至肉上色

5.倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时

6.1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味,如果感觉汤汁比较多,就大火收汁,根据口味加适量盐即可

食材

干豆角 1碗 、 五花肉 1块 、 青椒 1个 、 干辣椒 2个 、 蒜 3瓣 、 姜 3片 、 烤肉酱 2茶匙 、 牛肉酱 2茶匙 、 生抽 3茶匙 、 盐 茶匙 、 鸡精 少许 、 白胡椒 少许 、 料酒 1勺 、 水 适量

烹饪步骤

1.干豆角切丝提前泡一上午。

2.五花肉用烤肉酱2茶匙,生抽1茶匙,料酒1勺腌制10分钟。

3.干豆角在开水中焯熟。

4.锅中倒入油炒下姜,蒜,辣椒。

5.下入五花肉翻炒。

6.翻炒至出油。

7.下入干豆角,翻炒均匀。

8.加入牛肉酱2茶匙翻炒。

9.加入青椒,加水焖个3分钟。

10.最后加入生抽2茶匙,盐1茶匙,鸡精少许,白胡椒少许调味

豆角的多种做法
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静待繁花
豆角是一种美味健康的蔬菜,拥有多种不同的做法,无论是清炒、凉拌还是炖汤煮粥等都能展现出豆角的独特魅力!
静待繁花2024-06-16 13:49:01回复
空灵幽梦
豆角是夏季的时令蔬菜,不仅营养丰富而且口感鲜美,它可以用来烹制多种美食——蒜蓉炒、油豆腐夹心炸等等都有它的身影在其中扮演重要角色.科学合理烹调其存在的 维生素成份 生物营养学有所最新改变会非常有影响低位之所以关注度誉西部及国外豆子的加工品也是很有市场前景的
空灵幽梦2024-06-16 13:51:07回复