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炒山药条家常做法?怎么炒山药家常做法

wolekan 01-21 2次浏览 0条评论

炒山药条家常做法?

炒山药条家常做法?怎么炒山药家常做法

炒山药条的家常做法如下

山药1根、胡萝卜1块、木耳10g、轻椒1/4个、红椒1/4个、姜1片、蒜2瓣、盐1g、蚝油1勺、浓缩鸡汁2g

做法:

1、准备山药一根,木耳提前泡发,姜,蒜少量,青红椒配色。

2. 锅中放入清水,木耳焯水3分钟左右捞出来备用。

3. 山药去皮切片,锅中重新放清水,水开后放山药,胡萝卜片,加一丁点盐焯水1分钟左右断生,这一步是关键,因生山药有好多粘液,焯水后再炒不会变色,比较爽口。

4. 所有食材全部焯水以后备用,姜蒜切末。

5. 锅中放入适量玉米油,姜蒜炸炸香。

6. 放入山药,胡萝卜,木耳大火翻炒,加一丁点水,盐1克,放蚝油1勺。

7. 加入青红椒片,中大火继续翻炒,出锅前放鸡汁提鲜。

做法如下

山药去皮,切成条,立即放入放了醋的水中浸泡

步骤 2

胡萝卜去皮,切成与山药同大小的条

步骤 3

锅中煮开水,下山药条焯熟,沥干备用

步骤 4

热油锅,下蒜蓉爆香;倒入胡萝卜条翻炒至断生

步骤 5

再倒入山药条一同炒匀,并加盐和蚝油调味;最后再加点香菜增香即可

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