蒸鱼豉油怎么做鱼?蒸鲈鱼生抽和鱼豉油怎么用好?
蒸鱼豉油怎么做鱼?
1、食材:河鳗1条、淀粉10g、豆豉10g、姜葱叶适量、花椒适量、糖适量。
2、首先鳗鱼洗净,去掉所有的肚子、腮等,切成1cm厚的段。
3、鱼肉两面沾上薄薄的淀粉,鱼皮部分不要沾,沾好后摆入盘中4、小葱除绿叶外的部分竖切细丝,姜切细丝,把葱丝姜丝洒在鱼上面。
蒸鲈鱼生抽和鱼豉油怎么用好?
鲈鱼蒸之前最好在纯净水里泡一泡,葱姜水更好,泡的目的:
一是去腥,更主要的是可以去除一部分鱼身上的抗生素和药物,关键点:泡的过程中要勤换水,否则跑出来的药物又反渗透到鱼身上了,和洗菜是一个道理,如果不勤换水,菜里泡出来的农药又反渗到我菜里,等于白泡。关于生抽和蒸鱼豉油的用法:我家一般用生抽,蒸鱼豉油很少用,觉得添加剂有点多。
鱼蒸好后,起锅烧油油少许,一把葱花炸香,然后生抽与水1:1倒入锅中小火烧开,一来去掉酱油的生味,二来杀杀菌。这样熬出来的调味汁比较香,直接倒在鱼身上,就可开吃,又健康,不妨试试。
蒸鲈鱼有的只用生抽,有的只用蒸鱼豉油,其实都不对,蒸鲈鱼先将鱼处理干净,放点姜片和香葱,还有料酒腌制。
等水开后下锅进行蒸7到8分钟,蒸好后再锅中闷上几分钟,把多余的水倒掉避免腥味,先将生抽沿鱼身倒入,再将蒸鱼豉油均匀沿身倒入,将烧好的热油倒在鱼的身上,美味可口。试验过了,超级美味