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鲈鱼蒸几分钟最/好?\:\\∴\↖/?正宗鲈鱼蒸多久?

wolekan 01-22 2次浏览 0条评论

鲈鱼蒸几分钟最/好?\:\\∴\↖/?

一般12分钟就可以了,但是鲈鱼要是新鲜的话蒸的时间要短一点。

鲈鱼的做法:

1.准备食材。

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2.鱼划开、均匀抹上盐,姜片,然后放点料酒,腌10分钟备用。

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3.生姜、大葱、葱花、红椒切丝,可将葱丝泡水。

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4.鲈鱼大火蒸8分钟后关火,闷5分钟,起锅,倒掉盘中的水。

5.将刚刚切的各种丝放在蒸好的鲈鱼上。

6.泡葱的水取一点加入鱼豉油,均匀淋在鲈鱼上,然后热锅少油,放备好的花椒粒,最后将热均匀油淋在鲈鱼上。

拓展资料:

蒸鲈鱼是一道色香味俱全的传统名菜,属于湘菜,鲁菜或粤菜。鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。 鲈鱼品种很多,如黄鲈、湖鲈、白鲈等。鲈鱼体侧偏,成鱼长30~60cm,嘴大,背厚,鳞小,栖于近海,冬季回游到淡水中,性凶猛,以小鱼虾等为食。鲈鱼肉呈白色,刺少,肉质细嫩、爽滑,鲜味突出。鲈鱼在全世界温带沿海地区均有出产,以加拿大和澳大利亚产量最高。

正宗鲈鱼蒸多久?

鲈鱼一般蒸8分钟左右即熟,需水开下锅。具体需根据鲈鱼大小区分:

1、一般1-2斤的鲈鱼,水开下锅蒸8分钟即熟。因为鲈鱼肉质紧凑且比较肥厚,所以比一般鱼受热会略慢一些,需要蒸8分钟才能熟,而蒸鱼本身蛋白质高,为了避免水分流失所以需要热水下锅蒸为佳;

2、一般2-3斤的鲈鱼,水开下锅蒸10分钟即熟。因为越重的鲈鱼肉质越厚实,受热速度上会越来越慢,所以2斤多的鲈鱼建议至少水开下锅蒸10分钟才可食用;

3、一般3斤以上的鲈鱼,不推荐蒸制,如果硬要蒸,水开下锅蒸12分钟左右为佳。因为3斤多的鲈鱼背部肉质很肥厚,同时也因为没有骨头导热所以受热会相对更慢,建议用刀切开背部后增加受热面积再蒸为佳。

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